潜在意識で痩せられる?!

こころ

いつも、痩せたい、痩せたいと言いながら痩せない人。

全然食べてないのに〜空気吸っても太る〜とか言ってる人はいる???

それは、私だよ(笑)

この間ブログを読んでびっくりしたのでメモメモ

「自分の体を大切にしない人は、地球も大切にしない人」

宇宙は人体の縮図とか言いますが、本当にそうなのかもね〜

痩せたいのに痩せれない人

今現在痩せたい。でも痩せれないって人は結構いると思う。
思いは実現するっていうか、今この時点ですでに自分が
願っていることは全て叶っているという前提の世界なので、
希望の体重、体型になってない人も

実はそれが、思い通りの体重・思い通りの体型のはずだそうです。

その状態を願ってるからそうなってるという話を聞きました。

もはや、体型さえも潜在意識でコントロールできる時代なんだって!!

私は、20代の頃オーストラリアにワーキングホリデーに行っていた時に、
毎日サーフィンしてお金もないから自炊してかなり痩せたんですよ。

楽しいから、サーフィンばかりしてFATな食べ物もあまり食べず。。。

なのに、オーストラリアから帰国した瞬間に、
仕事しないといけない、波が良くない、と日々の小さなストレスから
食べることが多くなり、リバウンドというか、結構太ってしまった。

年齢を重ねるごとに、新陳代謝が悪くなってきていて、
同じ量を食べて、同じ量運動していても、日々少しづつ太っていく(涙)

で、この話がとても気になって読んでみたわけです。

潜在意識に信念を掛け合わせると

この話は、「潜在意識に信念として【食べたら太る】とインプットされてるから太る。
という話なんです!!!

ポイントは信念ですよ!信念!

思いは実現するとは、この潜在意識下の信念が自動再生されてる状態。

例えば、私が先ほど言った、
「年齢を重ねるごとに、新陳代謝が下がり太りやすくなる」も信念

信念とは、世の中でほぼ例外なくそれが起こるから
誰もがそうなると信じてるし、そうなって当たり前だと
社会的に信じ込まされてること。
それが正しいと、固く信じ込んでる心。

後は、例えば子どもの頃に親や親戚から
「子どもはぽっちゃりしてる方が可愛い!」と言われ続けたら。

「ぽっちゃりしている自分」が信念として潜在意識にインプットされる。

だから、どれだけ「痩せたい」と思って努力しても、
潜在意識がぽっちゃりだから痩せられないし、
痩せてもすぐにぽっちゃりの自分に戻ってしまう。

だってそれが自分の本当の願い=信念だから。

逆に、「○○ちゃんって、本当にいくら食べても太らないね。」
って言われ続けてる人が、太らないのも潜在意識のインプットのおかげ

だから、信念を書き換えた方がいいですよって話でした。

信念の書き換え

自分は、綺麗で、sexyで、何食べても太らないし、
体が必要とするもの以外は食べたくならない。

っていうふうに書き換えができれば、

潜在意識が勝手にその自分を実現しようとしだすんだって!!!!!

書き換えるには、とにかく、毎日自分に言い聞かせることらしい。
で、ダイエットは大変って思ってたら達成出来ないんだって。
綺麗になった自分を想像して、楽しいものだと思うことも大事らしい。

と、いうわけで

今日から私は、日々この言葉を自分に言い聞かせようと思います(笑)

これ食べても、太らなーい!!ってね

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